Seniorinnen 2
Trainingszeiten
Jeweils Donnerstag, 13.45 – 14.45 Uhr in der MZH Bleienbach
Ansprechperson
Vreni Hadorn
Leiterin Seniorensportriege II
Telefon: 062 922 28 63
Wer sind wir?
Wir sind eine Gruppe von 9 Turnerinnen und unser Alter nehmen wir gelassen. Seit 2008 gehört die Seniorensportriege II dem TVB an. Altershalber ist ein Teil der Gruppe von der Seniorensportriege I in die Gruppe II gerutscht.
Was machen wir?
„Bewegen, begegnen und zusammen lachen“ unter diesem Motto versuchen wir, unsere Seniorinnen immer wieder neu zu begeistern, ihre Körper zu mobilisieren, die Gelenke beweglich zu erhalten, das Gleichgewicht und das Gedächtnis zu trainieren. Das Lachen muss im Alter manchmal wieder geübt werden, damit der immer mühseliger werdende Alltag mit etwas Humor leichter bewältigt werden kann. Im Mai oder Juni findet jeweils das bereits traditionelle Turner-Reisli statt. Grossen Applaus ernteten wir bei unserem ersten Auftritt am Unterhaltungsabend des TVB auf der Bühne im November 2013.
Wen nehmen wir?
Jede Seniorin ab ca. 75 - 100 Jahre, die gerne den Kontakt pflegt und gleichzeitig noch etwas für ihre Gesundheit tun will, ist bei uns herzlich willkommen. Es sind keine Vorkenntnisse nötig. Für ein Schnuppertraining melden Sie sich bitte bei der Leiterin, Tel. 062 922 28 63.
Spezielles
Seniorensport – Gemeinsam statt einsam! Regelmässige Bewegung fördert die Gesundheit! Komm mach mit!
